تصغير الثدي بدون جراحة: الزيادة المفاجئة في الوزن بعد الحمل وزيادة هرمونات الحمل يمكن أن يسبب تضخم الثدي ، حيث تفقد الأربطة التي تحمل ثدييك قوتها وتتسبب في ترهلهما.
فيما يلي بعض الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقليل حجم الثدي دون جراحة.
اقرئي ايضا: زيت السمسم لتكبير الثدي في اسبوع
3 وصفات سريعة لتصغير حجم الثدي بدون جراحة
وصفة الحلبة
سوف تحتاج إلى:
3 ملاعق كبيرة من بذور الحلبة
الماء (حسب الحاجة)
ما عليك القيام به
نقع ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الحلبة بين عشية وضحاها وطحنها في اليوم التالي ؛ لعمل عجينة سميكة ، ضعي المعجون بالتساوي على صدرك ، اتركيه حتى يجف ثم اغسليه بالماء ، يمكنك تطبيق هذه الوصفة من 3 إلى 4 مرات في الأسبوع.
وصفة بذور الكتان
سوف تحتاج إلى:
1 ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة
1 كوب ماء ساخن
ما عليك القيام به
امزج جميع المكونات ، وبدلاً من ذلك ، يمكنك إضافة مسحوق بذور الكتان إلى طبقك المفضل أو عصيرك عدة مرات أو مرة في اليوم.
تتمتع بذور الكتان بخصائص تقلل هرمون الاستروجين ، وينظم هذا الهرمون نمو القنوات في الثدي. لذلك ، فإن تناول بذور الكتان قد يكون له بعض التأثير في تقليل حجم الثدي.
زنجبيل
سوف تحتاج إلى:
1 ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور
1 كوب ماء
1 ملعقة صغيرة عسل
ما عليك القيام به
اسلقي الزنجبيل المبشور لمدة 5 دقائق ، وصفي السائل واتركيه يبرد ، ثم أضيفي العسل وتناوليه 3 مرات في اليوم.
يساعد الاستهلاك المنتظم للزنجبيل في التحكم في السمنة ، وقد يساعد في تقليل الوزن والمخاطر المرتبطة به ، وقد يكون لهذا تأثير عام على وزن الجسم ، كما يساعد في تحسين مظهر ترهل الثديين. ومع ذلك ، لا توجد دراسات تثبت فاعلية الزنجبيل في تصغير حجم الثدي.
النيم والكركم
سوف تحتاج إلى:
حفنة من أوراق النيم
ملعقتان صغيرتان من مسحوق الكركم
4 أكواب ماء
1 ملعقة صغيرة عسل (اختياري)
ما عليك القيام به
تغلي أوراق النيم لمدة 5-10 دقائق ، يصفى السائل ويضاف الكركم والعسل ، وتناوله مرة واحدة في اليوم.
هذا العلاج مفيد بشكل خاص إذا كنت تحاول فقدان دهون الثدي بعد الحمل أو تساعد الرضاعة الطبيعية من النيم والكركم في مكافحة الالتهاب وقد يساعد في تقليل حجم الثدي.
