من أسرار جاذبية كل امرأة .. أظافر جميلة وأنيقة. تمنحها الأظافر الأنيقة جمالًا فريدًا وهوية لا مثيل لها في أي امرأة أخرى. لذا تختلف طرق العناية بالأظافر ، فبعض النساء يفضلن أن تكون قصيرات ، بينما تميل أخريات إلى شدها حتى تبدو أكثر جمالا وجاذبية. وبناءً على ذلك ، سنساعدك في هذا الموضوع من موقع الويب الخاص بي الصحي ، وتطبيق الوصفات على الأظافر الممدودة للتخلص من تلك الاصطناعية.
مكونات ووصفات لتمديد الأظافر
– زيت جوز الهند: هذا النوع من الزيت يغذي الأظافر لمساعدتها على النمو بشكل أسرع. يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للميكروبات تمنع العدوى ، ولأنه يحتوي على نسبة عالية من الدهون ، فإن زيت جوز الهند يرطب الأظافر ويخلق طبقة واقية فوقها لحبس الرطوبة ، مما يمنعها من التكسر.
كما أن التحفيز الموضعي الذي يوفره هذا العلاج يحسن الدورة الدموية في المنطقة ، مما يؤدي إلى إمداد أفضل بالمغذيات وبالتالي نمو الأظافر بشكل أسرع وأفضل. في وعاء ، سخني بعضًا من زيت جوز الهند البكر ودلكيه على أصابعك وأظافرك في حركات دائرية.
– مر: غني بفيتامين ج الذي يعزز تكوين الكولاجين ويساعد بدوره في نمو الأظافر بشكل صحي. يعمل الحمض أيضًا على تفتيح أو إزالة البقع الصفراء من أظافرك. ضعي عصير الليمون على كل ظفر بقطعة قطن أو افركي شريحة ليمون مباشرة على أظافرك ثم اتركيه يجف في الهواء.
– عصير البرتقال: يمكن أن يساعد عصير البرتقال في تعزيز نمو الأظافر بشكل أسرع لأنه يحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك وفيتامين C ، وكلاهما يساعد في تقوية وحماية الأظافر وتعزيز نمو الأظافر. كل ما عليك فعله هو نقع أظافرك في عصير البرتقال لمدة 10 دقائق ثم تدليكها جيدًا قبل غسلها وترطيبها.
– زيت الزيتون: لماذا يجب عليك وضع زيت الزيتون على أظافرك؟ لأنها غنية بفيتامين E الذي يساعد كثيراً في إطالة الأظافر ، فضلاً عن دورها في تحسين الدورة الدموية ، الأمر الذي له أيضاً مساهمة إيجابية.
تغييرات في نمط الحياة لتحفيز نمو الأظافر
يمكن أن يكون تطبيق التغييرات التالية على روتينك اليومي مهمًا جدًا لضمان صحة ونمو أظافرك.
اتباع نظام غذائي صحي: إذا كنت ترغب في تعزيز صحة أظافرك ، فتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالفواكه والخضروات الطازجة والبروتينات الخالية من الدهون وكميات كافية من الكربوهيدرات والدهون الصحية.
– مراقبة نظافة الأظافر: حافظ على أظافرك نظيفة وجافة لمنع نمو البكتيريا أو الفطريات. إذا كانت أظافرك طويلة ، فتأكد من تنظيفها تحتها بشكل صحيح.
الترطيب: قبل الذهاب إلى الفراش ، ضعي الفازلين على أظافرك ويديك للحفاظ عليها رطبة.
تقشير أظافرك: مثل بشرتك ، تتراكم الخلايا الميتة أيضًا حول بشرة الظفر التي تحتاج إلى تقشير من وقت لآخر. بعد التقشير ، اغسلي أظافرك لإزالة أي بقايا أو بقايا من المنتج ثم بلليها.
قم بقص أظافرك بانتظام: قم بقص أظافرك مرة واحدة في الأسبوع ، ثم قم بقص أظافرك على مسافات غير متساوية.
إذا كانت لديك أي أسئلة تجميلية ، يمكنك العثور على إجابات لها في المتخصصين المتاحين للاستشارة عبر الإنترنت من خلال الموقع الإلكتروني احجز موعدًا يناسبك!
لمزيد من النصائح حول الجمال ، اضغطي على الروابط التالية:
لا يوجد سوى 4 خطوات لتسمير الجسم بالطريقة الصحيحة!
كيف يمكنك تكثيف الشعر الرقيق بطرق طبيعية؟
ما هو الخيار الأنسب لأظافرك: هلام أم أكريليك؟
