ربما تكون قد استخدمت زيت الخروع على شعرك كمرطب ومنشط للشعر أو لعلاج تساقط الشعر ، لكن هل يعالج زيت الخروع الإمساك حقًا؟
اكتشف سبب استخدام زيت الخروع كملين لعلاج الإمساك وكيفية تناوله واتخاذ الاحتياطات اللازمة عند استخدامه.
ما هو زيت الخروع؟
يتم استخلاص زيت الخروع من بذور الخروع ، على الرغم من أن البذور سامة ، إلا أن زيت الخروع آمن لأن مادة الريسين السامة يتم فصلها عن الزيت أثناء عملية الاستخلاص.
يتمتع زيت الخروع بخصائص تهم قطاعات التجميل والصناعية والطبية ، وتختلف عملية استخراج الزيت في عدة نقاط حسب التطبيق المقصود.
بعض وظائف زيت الخروع هي:
الصناعاتصناعة الدهانات والورنيشات والبلاستيك والمواد اللاصقة والمواد الخام وزيوت النايلون.
التئام الجروحأضف زيت الخروع إلى المراهم الطبية.
مضاد موضعي للالتهابات: بالإضافة إلى المواد الهلامية المضادة للالتهابات لتقليل الألم والتورم ، يمكن أن تكون مفيدة جدًا للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي والصدفية.
مضاد للجراثيم: نظرا لفعاليته ضد بعض البكتيريا المسببة لالتهاب الجلد فيمكن استخدامه لعلاج حب الشباب.
مضاد للفطريات: فعال ضد الفطريات المسببة لداء المبيضات الفموي.
زيت الخروع للتخلص من الإمساك
زيت الخروع ملين طبيعي سريع المفعول يستخدم لعلاج الإمساك والتحضير لفحوصات تنظير القولون والعمليات الجراحية التي تتطلب إفراغ الأمعاء.
يعمل زيت الخروع عن طريق زيادة حركة الأمعاء ، مما يسهل التخلص من البراز الراكد في الأمعاء ، ويرجع هذا التأثير إلى هضمه وامتصاصه في الأمعاء ، مما يؤدي إلى إطلاق حمض الريسينوليك المسؤول عن تأثير ملين قوي.
يمكنك العثور على زيت الخروع في الصيدليات ومخازن الأطعمة الصحية ، على شكل محلول فموي ، تحت الاسم التجاري “Laxol®”.
كيفية استخدام زيت الخروع للإمساك
باستخدام زيت الخروع ، قم بقياس 15 مل من المحلول ، أي ما يعادل ملعقة كبيرة ، واشربه ، يمكن أن يحدث التأثير في غضون ساعة أو ثلاث ساعات ، مما ينتج عنه براز مائي.
من الناحية المثالية ، يجب تناول زيت الخروع على معدة فارغة لتحسين الطعم ، اشرب زيت الخروع مع الماء المثلج أو عصير من اختيارك ، لا تخلط زيت الخروع مع الحليب ، لأن الخليط قد يهيج معدتك.
تجنب شرب زيت الخروع قبل النوم لأنه يعمل بسرعة ويتعارض مع نومك.
يمكن لكبار السن تناول زيت الخروع لتخفيف الإمساك ، وقد أظهرت الدراسات أن المادة مفيدة جدًا.
يمكن للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين تناول 1 إلى 5 مل من زيت الخروع ، ويمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين تناول 5 إلى 15 مل منه.
استخدم زيت الخروع كملين
إذا تم استخدامه بكميات كبيرة ، يمكن أن يسبب زيت الخروع الإسهال والتشنج والآثار الجانبية الأخرى.
يمكن أن تحدث الآثار الجانبية لزيت الخروع إذا تم استخدام المنتج بكميات كبيرة وتشمل:
- إسهال.
- ألم المعدة.
- مغص.
- غثيان.
- تهيج القولون.
- انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم.
- جفاف.
لا ينبغي استخدام زيت الخروع كعلاج روتيني للإمساك ، ويوصى بتنظيف الأمعاء قبل الفحوصات التشخيصية والعمليات الجراحية.
يمنع استخدام زيت الخروع للنساء الحوامل ، حيث يمكن أن يؤدي إلى المخاض والأمهات المرضعات والأشخاص الذين يعانون من مشكلة التهاب الأمعاء ، مثل:
- مرض كرون.
- التهاب القولون التقرحي.
- انسداد معوي مزمن.
- التهاب الزائدة الدودية ..
- انثقاب معوي.
- شق الشرج أو المستقيم.
- نزيف في المستقيم.
- البواسير المتقرحة.
يمكن أن يتفاعل زيت الخروع مع بعض الأدوية ، مما يقلل من تأثيرها أو ينتج عنه آثار جانبية.
لذلك ، استشر طبيبك قبل استخدام زيت الخروع إذا كنت تتناول البوتاسيوم أو المكملات المدرة للبول ، حيث يمكن للزيت أن يقلل من تأثير هذه المواد.
إذا كنت تتناول زيت الخروع مع بعض مضادات الحموضة أو مضادات مستقبلات H2 مثل السيميتيدين والفاموتيدين والنيزاتيدين والرانيتيدين ، فقد تعاني من تهيج المعدة أو الاثني عشر.
