منع الحمل في الأشهر الأولى أو ما يحرم على المرأة الحامل في الأشهر الأولى من الحمل نجمعها لك في هذا المقال ، الأسابيع الأولى من الحمل هي الأكثر خطورة والتي تحرص المرأة على متابعتها. كل الإجراءات الوقائية للحفاظ على الحمل والجنين ، تختلف حالة الحمل من امرأة إلى أخرى ، فهناك نساء الحمل طبيعي ، وهناك أشخاص يعانون من حمل حرج ، وهناك خطوات بين ذلك بطبيعتها كلها. الإناث وطبيعة حملهن.
محرمات الحمل في الأشهر الأولى
بادئ ذي بدء ، أريد أن أخبرك يا حبيبي أن الحمل مرحلة طبيعية تمر بها معظم الإناث في العالم ، فلا تقلقي أو تقلق بشأن شيء أكلته أو ما فعلته أثناء الجري ، فالحمل لا يمنع أنت من. افعل أي شيء طالما أن صحتك العامة جيدة ، لكن عليك أن تكون على دراية بالأشياء التي تؤثر على الحمل حتى لا تقوم بها باستمرار أو تعتاد على عاداتك اليومية ، ومن أهم المحظورات في الفترة الأولى من الحمل هم:
عدم متابعة العلاج
المتابعة الطبية هي الخطوة الأولى التي يجب على المرأة الحامل الاعتناء بها بعد اختبار الحمل الإيجابي ، حيث تعتمد بعض النساء على تجربتهن السابقة في الحمل ويتناولن الأدوية والمثبتات والفيتامينات للشهر الأول دون متابعة طبية. لسوء الحظ ، لكل حالة حمل متطلباتها الخاصة من الأدوية وأنظمة العلاج ، لذلك عليك أن تعرف ، عزيزي ، أن رعاية المتابعة الطبية مهمة للغاية للحصول على الرعاية الطبية المناسبة من الأدوية والنصائح التي يخبرك بها طبيبك.
بالإضافة إلى ذلك فإن المتابعة الطبية من البداية تساعدك على بدء الحمل بشكل صحيح من خلال اتباع تعليمات طبيبك ، واكتشاف حالات الحمل غير الطبيعية لا سمح الله أثناء متابعة الموجات فوق الصوتية بما في ذلك الحمل خارج الرحم على سبيل المثال.
الامتناع عن تناول أدوية الحمل
تعتبر أدوية الحمل التي يصفها لك الطبيب من أهم الخطوات التي يجب عليك اتخاذها في بداية الحمل ، حيث يحافظ حمض الفوليك على صحة جنينك من التشوهات ، كما تمنعك مثبتات الحمل من الوقوع في مشكلة الإجهاض التحذيرات المتكررة. على الأدوية يوميًا في مواعيد محددة مع الالتزام بالجرعة وفقًا لتعليمات الطبيب.
أكره الطعام
أعلم أن تناول الطعام لك في حالة معاناتك المستمرة من الغثيان والنفور من رائحة الطعام هو إزعاج لك ، لكن هذا لا يعني أن تتجنب تناول جميع الأطعمة ، حيث أن جنينك وأكثرها احتياجًا أيضًا إلى كل العناصر الغذائية. تناول الطعام الذي لا تنفر منه الرائحة ولا عن الرائحة: يمكنك تناول البروتين النباتي إذا أزعجتك رائحة اللحوم والدجاج ، لكن لا تترك الطعام بمفرده.
الأكل بشراهة
النهم هو حالة معروفة لدى بعض النساء الحوامل ، بسبب الهرمونات ، تميل بعض النساء الحوامل إلى الرغبة في تناول الطعام لدرجة الإفراط في الأكل ، على عكس بعض النساء الحوامل اللاتي يعانين من الغثيان.
تمرن بعنف
لا يحظر على المرأة الحامل الحركة الروتينية اليومية ، ويحظر المشي والسباحة أو أي شكل من أشكال الحركة الخفيفة غير المجهدة ، كما يُحظر على المرأة الحامل ممارسة الرياضات العنيفة مثل رياضات الدفاع عن النفس والجري لمسافات طويلة والوثب العالي.
جلب الحالة العقلية السيئة
تؤثر الحالة النفسية المعاكسة على الجنين لسببها ، وبينما قد تكون هرمونات الحمل نفسها من أسباب الحالة النفسية السيئة ، فليس من غير الصحي طاعتها.
تناول الأطعمة التي تشكل خطورة على الحمل
يُحظر تناول أطعمة معينة للحوامل ، مثل اللحوم المصنعة والأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة مثل الرقائق وغيرها ، وقد تؤثر بعض الأطعمة المعلبة وغيرها على الحمل.
