متى يتم إعطاء الحليب رقم 3 للطفل
متى يتم إعطاء الحليب رقم 3 للأطفال الرضع يحتاجون إلى العناصر الغذائية الموجودة في حليب الأم أو الحليب الاصطناعي ، على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية أفضل بكثير من الحليب الاصطناعي ، إلا أن الحليب رقم 3 يُعطى للطفل وفقًا لنظامه الغذائي ، ويتم اختيار الحليب المناسب له هم. .
اقرأ أيضًا: أفضل حليب للأطفال لزيادة الوزن
متى تعطي الحليب رقم 3 للطفل
- يمكنك تبديل طفلك من حليب الأم أو الحليب الاصطناعي إلى الحليب كامل الدسم في عمر 1 إلى 3 سنوات.
- يجب أن يأكل طفلك مجموعة متنوعة من الأطعمة الأخرى ، بالإضافة إلى شرب حوالي 2-3 أكواب (480-720 ملليلترًا) من الحليب يوميًا.
- يمكن للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لأكثر من عام الاستمرار في الرضاعة الطبيعية ، ولكن يمكنك البدء في تقديم الحليب كامل الدسم لطفلك.
- نمو الدماغ الطبيعي وتطوره خلال فترة الطفل المبكرة ، ومع نمو الطفل ، يحتاج الحليب الاصطناعي إلى التغيير.
مكونات المرحلة الثالثة من الحليب الاصطناعي
- تلعب البريبايوتكس والبروبيوتيك دورًا أساسيًا في صحة أمعاء الأطفال ، ويمكن للأمعاء الصحية أن تعزز الاستجابة المناعية لطفلك.
- ARA و DHA من العناصر الغذائية والأحماض الدهنية التي تساعد في تطوير صحة الدماغ وتقليل الالتهاب.
- أوميغا 6: تأتي هذه الدهون المتعددة غير المشبعة الصحية للقلب ومقاومة الأنسولين من الزيوت النباتية والأطعمة النباتية الأخرى.
- مصل اللبن واللاكتوز والبروتين والكربوهيدرات تحتوي بعض تركيبات المرحلة الثالثة على كل هذه العناصر الغذائية الأساسية.
- لا يحتوي حليب البقر بشكل طبيعي على البريبايوتكس ، على الرغم من أن الزبادي مدعم بالبروبيوتيك.
- يتم التحكم في المكونات في جميع تركيبات الأطفال ، وليس فقط تركيبات المرحلة الثالثة ، من أجل السلامة والقيمة الغذائية.
- عندما ينمو طفلك ويتغير ، كذلك احتياجاته الغذائية ، ويتم إنشاء تركيبة المرحلة 3 الخاصة به مع وضع هذه الاحتياجات في الاعتبار.
اقرأ أيضًا: كم عدد ملاعق الحليب للأطفال حديثي الولادة
متى يكون الحليب الاصطناعي أفضل من الحليب كامل الدسم؟
- بشكل عام ، تحتوي الصيغة 3 على عناصر غذائية أكثر من الحليب كامل الدسم وبدائل الحليب الأخرى (حليب اللوز ، حليب جوز الهند ، إلخ).
- إذا كنت قلقًا بشأن مستويات فيتامين (د) لدى طفلك ، فإن إحدى فوائد الاستمرار في تركيبة المرحلة 3 هي أن مستويات فيتامين (د) لدى طفلك قد تتحسن.
- إذا كان طفلك لا يحصل على ما يكفي من الأطعمة الصحية الغنية بالحديد ، يجب أن يكون لديه نظام غذائي متوازن.
- في هذا العمر ، لا يزال الأطفال بحاجة إلى نسبة عالية من الدهون ، ولهذا يوصى بالحليب المدعم بفيتامين (د) لمعظم الأطفال بعد عام واحد من العمر.
- ومع ذلك ، نظرًا لأنها تعتبر تركيبة “معزولة” ، فهي ليست كثيفة في المغذيات الدقيقة والمغذيات الكبيرة.
- أكمل الخطوة الثالثة من نظام طفلك الغذائي بدلاً من استبدال العناصر الغذائية التي يتلقاها طفلك من الطعام الصلب.
- ضع في اعتبارك أن الصيغة ليست بديلاً عن نظام غذائي يتضمن مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية.
- ولكن إذا كنت قلقًا بشأن ذلك ، اعتمادًا على توصية طبيب الأطفال الخاص بك ، وما تشعر بالراحة معه.
الأطعمة التي تحتوي على مغذيات في المرحلة 3
- تعتبر الأطعمة الغنية بالألياف ًا رائعًا للبريبايوتكس ، مثل الموز المفضل للأطفال ، والذي يحتوي على أطنان من ألياف البروبيوتيك.
- غالبًا ما يتم إضافة البروبيوتيك ، وهو النوع الصحي ، إلى منتجات مثل الزبادي ، وهو المفضل لدى الأطفال.
- توجد دهون أوميغا 6 المتعددة غير المشبعة في الزيوت النباتية والمكسرات والبيض وزبدة الفول السوداني واللحوم ، بما في ذلك الدجاج والأسماك.
- يحتوي الجبن والزبادي على الكثير من البروتينات المغذية والكربوهيدرات ، وهما أيضًا وجبات خفيفة رائعة لطفلك.
- ضع في اعتبارك أن الأطعمة التي تحتوي على سكر مضاف ، مثل الزبادي المحلى ، يمكن أن تلحق الضرر بالأسنان الجديدة.
- يمكن لطبيب الأطفال أن ينصحك بأنواع أكثر وأفضل الأوقات لإدخال الدهون المتعددة غير المشبعة.
اقرأ أيضًا: أفضل حليب للأطفال موصى به من قبل الأطباء
الصيغة الصحيحة لاختيار أفضل صيغة لطفلك
- ابدأ بسؤال طبيب الأطفال عن التوصيات المناسبة لطفلك ، ليخبرك بالعناصر الغذائية الأساسية المفيدة.
- من الجيد أن تعرف أنه يتم تصنيع جميع التركيبات ، وتفي بإرشادات إدارة الغذاء والدواء الصارمة الخاصة بالتغذية.
- من المحتمل أن يتعامل طفلك مع أي منها على ما يرام ، فقط تأكد من التحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية ولا تشتري العلب أو الزجاجات التالفة.
- مراقبة حليب طفلك الصناعي وتغيير التركيبات في بعض الأحيان ، قد تحتاجين إلى تغيير النوع الذي يشربه طفلك.
- تشمل أسباب تغيير الحليب الصناعي لطفلك الحساسية الغذائية ، واحتياج الطفل للمزيد من الحديد ، واضطراب المعدة أو الإسهال.
- قد تكون هذه الأعراض وغيرها علامات على شيء لا علاقة له بحليب الأطفال ، وفي هذه الحالة قد لا يساعد التغيير ، وقد يؤدي إلى تفاقم أعراض الطفل.
- يجب عليك دائمًا المتابعة والتحدث مع طبيب طفلك قبل تغيير الصيغة لتجنب هذه الأعراض.
هل الحليب الاصطناعي آمن؟
- ظهرت العديد من القصص الإخبارية حول مادة الميلانين ، وهي مادة كيميائية صناعية تستخدم في إنتاج الأسمدة والمبيدات الحشرية ومنتجات التنظيف.
- لا تقلق ، فهو لا يسمح باستخدام الميلامين كعنصر غذائي ، لذلك من الآمن استخدامه في تركيبات الأطفال.
- تضمنت معظم المشاكل الصحية بعض التركيبات المصنوعة في الصين أيضًا.
الكمية المناسبة من الحليب الاصطناعي
- من خمسة أيام إلى ثلاثة أشهر ، سيحتاج الطفل السليم والشامل إلى حوالي 150 مل من الحليب الاصطناعي لكل كيلوغرام من وزن الجسم.
- أيضًا ، سيحتاج الطفل الذي يبلغ وزنه 3 كجم إلى 450 مل من الحليب الاصطناعي المحضر يوميًا.
- من ثلاثة إلى ستة أشهر ، ينخفض هذا إلى 120 مل ، ومن ستة إلى 12 شهرًا ، ينخفض إلى ما بين 90 و 120 مل من الحليب لكل كيلوغرام في اليوم.
اقرأ أيضًا: الفرق بين حساسية اللبن وعدم تحمل اللاكتوز عند الرضع
كيف يتم تحضير الحليب الصناعي؟
- يجب غسل اليدين جيدًا ، ويجب أن تكون منطقة التحضير نظيفة. يجب استخدام الحليب في غضون شهر بعد فتح العلبة.
- اتبعي تعليمات المصنع بعناية ، فالدقة مهمة لضمان حصول طفلك على التغذية الصحيحة.
- اغلي الماء النظيف في غلاية أو قدر ، لا تدع الماء يبرد لأكثر من 30 دقيقة قبل صنع حليب الأطفال.
- يساعد الماء الساخن أيضًا على قتل أي بكتيريا (جراثيم) في المسحوق ، صب الكمية الموصى بها من الماء المغلي في الزجاجة.
- الملعقة المرفقة مع علبة الحليب تستخدم لقياس كمية المسحوق بالضبط ، لا تستخدم نصف مغرفة لأنها قد لا تكون دقيقة.
- ضعي المسحوق بسكين أو ملعقة معقمة (لا تحزميه) ، أضيفي هذا المسحوق إلى زجاجة الماء المغلي.
- ضع القرص والغطاء على الزجاجة ، ورجها حتى تمتزج جيدًا ، مع عمل زجاجة واحدة فقط في كل مرة.
نصائح عند استخدام صيغة
- أطعمي مولودك الجديد بقدر ما يريد ، لكن لا تجبره على إنهاء الزجاجة التي لم يعد مهتمًا بها.
- يأكل معظم الأطفال حديثي الولادة حوالي 2 أو 3 أونصات كل 2-3 ساعات.
- يجب أن تعرف أيضًا مقدار الماء الذي يجب إضافته إلى الحليب ، حيث أن إضافة القليل جدًا من الماء يمكن أن يؤدي إلى الإسهال والجفاف.
- كما أن الإفراط في استهلاك الماء يؤدي إلى اضطراب التوازن لدى الطفل ، مما يؤدي إلى حدوث نوبات أو تلف في الدماغ.
- احرصي دائمًا على إبقاء الطفل في وضع مستقيم بعد الرضاعة ، كما يمكنك محاولة الحد من وقت اللعب النشط بعد الرضاعة.
- يتم طهي البروتينات الموجودة في حليب الأطفال أو معالجتها ، مما يسهل على الطفل هضمها.
- أعطِ حليب البقر الخاص بك الذي يبلغ من العمر عامًا واحدًا ، إذا كان يحب ذلك ، ولكن فقط الحليب كامل الدسم ، وليس الحليب قليل الدسم أو منزوع الدسم.
اقرأ أيضًا: أسباب عدم إطعام المولود الجديد
في النهاية ، وصلنا إلى الوقت المناسب لإعطاء الطفل رقم. لمساعدتها على النمو بطريقة صحية وآمنة.
