يهدف الكريم الطبيعي المضاد للتجاعيد إلى تحسين الترطيب العميق للبشرة ، مما يساعد على إبقاء الجلد مشدودًا والقضاء على الخطوط والتجاعيد الناعمة ، فضلاً عن منع ظهور التجاعيد الجديدة.
يُشار عادةً إلى استخدام هذه الكريمات للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 25 عامًا ، ولكن هناك كريمات لجميع الأعمار ، تختلف فقط في تكوينها وللهدف نفسه.
يمكن صنع كريمات التجاعيد باستخدام المراهم مثل Bepantol أو Hypogloss أو العسل أو ماء الورد ، لأن لها خصائص تساعد في تحسين مظهر الجلد وثباته ، وتكافح تكون التجاعيد الجديدة وتتخلص من التجاعيد الموجودة من قبل.
ومع ذلك ، لضمان الحصول على ثمار كريمية طبيعية ، من المهم اتباع نظام غذائي سليم غني بالأطعمة التي تحتوي على فيتامين E ، مثل اللوز والبندق. اكتشف الأطعمة الغنية بفيتامين هـ.
كيف يمكنني التخلص من التجاعيد بشكل طبيعي؟
1. كريم منزلي مضاد للتجاعيد
هذا مضاد ممتاز للتجاعيد محلي الصنع ، مع مكونات يمكن العثور عليها بسهولة في الصيدليات والصيدليات.
يحتوي هذا الكريم على مفعول ترطيب عميق ، ويجدد البشرة ويحارب الشوائب ، مما يجعل البشرة أكثر جمالًا وثباتًا ونعومة وحتى في اللون.
مكونات
– 0.5 سم مرهم تحت اللسان.
– 0.5 سم مرهم بيبانتول.
1 أمبولة من فيتامين أ.
قطرتان من بيبانتول ديرما.
1 أمبولة من فيتامين هـ.
كيف تستعد
لتحضير هذا الكريم المضاد للتجاعيد ، يوصى بخلط جميع المكونات جيداً وحفظها في وعاء نظيف ، وتطبيقه يومياً على الوجه وعلى اليدين ، خصوصاً قبل النوم.
2. قناع من العسل وماء الورد
هذا القناع الفاخر المضاد للتجاعيد اقتصادي وسهل التطبيق ويجب وضعه على الوجه مرة واحدة في الأسبوع لمنع التجاعيد وتقليل خطوط الكلام الموجودة.
مكونات
1 ملعقة كبيرة من الجلسرين السائل.
1 ونصف ملاعق كبيرة من بندق الساحرة.
3 ملاعق كبيرة من عسل النحل.
– 1 ملعقة كبيرة ماء ورد.
كيف تستعد
تخلط جميع المكونات جيداً حتى يتم الحصول على خليط متجانس ، يوزع القناع على كامل الوجه ، ويحمي العين والأنف والشعر ، ويترك لمدة نصف ساعة ، ثم يشطف بالماء البارد.
3. وردة السيدة العذراء
يعتبر شاي الروزماري مقويًا منزليًا رائعًا يساعد على توحيد لون البشرة بشكل طبيعي ، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة ، مما يساعد على محاربة الجذور الحرة والحفاظ على صحة الجلد. تحقق من فوائد الروزماري للشعر والبشرة.
مكونات
– 10 جرام أوراق إكليل الجبل.
– 1 كوب ماء.
كيف تستعد
يجب غلي الماء أولاً وبعد ذلك فقط يجب إضافة الأوراق ، ويجب تغطية الوعاء لمدة 10 دقائق تقريبًا ، وبعد ذلك يمكن بدء التطبيق ، والذي يجب أن يتم ذلك كل ليلة قبل النوم بقطن مبلل.
نصائح لمحاربة تجاعيد الوجه
بالإضافة إلى استخدام كريمات التجاعيد ، من المهم أيضًا اتخاذ احتياطات أخرى ، حتى تتمكني من محاربة التجاعيد بشكل أكثر فعالية:
- تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالبروتينات التي تساعد في تكوين ألياف الكولاجين والإيلاستين التي تدعم البشرة.
- استخدم الكريمات المضادة للتجاعيد يوميًا أثناء ترطيب البشرة ، مما يجعلها أكثر تماسكًا ومقاومة للترهل. اقرأ أيضًا: أفضل كريم للتجاعيد.
- تناول الكولاجين المتحلل كل يوم من سن 30.
- النوم جيدًا ، دائمًا 8 ساعات في الليلة ، حتى يحصل الجسم على قسط كافٍ من الراحة وينتج المزيد من الكورتيزول ، مما يمنع ظهور التجاعيد.
- تناول طعامًا جيدًا ، وتناول الكثير من الفواكه والخضروات ، مما يساعد على محاربة الجذور الحرة وبالتالي شيخوخة الجلد.
- استخدم واقي الشمس يوميًا وتجنب التعرض لأشعة الشمس.
- اغسل وجهك ويديك بصابون سائل متعادل أو بخاصية الترطيب ويفضل بدون عطر حتى لا يهاجم الجلد أو يجففه.
يعد استخدام كريمات التجاعيد التي تشتريها من السوبر ماركت ومخازن الأدوية ومستحضرات التجميل طريقة رائعة للحفاظ على بشرتك مشدودة وجميلة ورطبة.
عند اختيار الكريمات الاصطناعية المضادة للتجاعيد ، يجب اختيار الكريمات التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل Coenzyme Q10 أو Dimethyl Amino Ethanol (DMAE) أو الفيتامينات C و E.
