بيكربونات الصوديوم صودا الخبز صودا الخبز ، أو صودا الخبز ، مركب كيميائي على شكل مسحوق أبيض. تعتبر مادة قلوية ، مما يميزها بخصائص عديدة مثل: مضاد للبكتيريا ، مضاد للفطريات ومضاد للالتهابات. له العديد من الاستخدامات الغذائية والطبية والتجميلية. بالإضافة إلى ذلك ، فهي غنية بالعديد من الفوائد لصحة الإنسان. ما هي فوائد بيكربونات الصوديوم؟
بيكربونات الصوديوم
صودا الخبز هي أحد المركبات الكيميائية التي يرمز لها بالرمز العلمي (NaHCO3)وهي مادة طبيعية على شكل مسحوق بلوري أبيض ناعم يذوب في الماء ولا يتحلل بالكحول. عند تسخينها في وسط جاف أو سائل ، فإنها تتحول تدريجياً إلى “كربونات الصوديوم”.تفيد كربونات الصودا الجسم وتؤذيها”.
يستخدم في معظم المنازل سواء في الطبخ أو في علاج الفطرياتأنواع الفطريات الجلدية وطرق العلاج الطبي والالتهابات أو في الوصفات التجميلية ؛ لما لها من خواص كثيرة تجعل فوائدها عديدة سواء للجسم أو الشعر أو الجلد.
فوائد بيكربونات الصوديوم
صودا الخبز لها فوائد عديدة منها:
علاج حب الشباب
لبيكربونات الصوديوم خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات مما يساعد في علاج حب الشبابحب الشباب الهرموني وكيفية التخلص منه وتقليل أعراضه. يساعد على موازنة درجة حموضة الجلد.
لاستخدام بيكربونات الصوديوم لهذا الغرض:
اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع القليل من الماء للحصول على خليط لزج ، ضعيه على المنطقة المصابة بحب الشباب لمدة دقيقة أو دقيقتين. ثم اغسل المنطقة بالماء البارد. يمكن تكرار هذه الوصفة مرة في اليوم لمدة ثلاثة أيام ، ثم مرة أو مرتين في الأسبوع.
تبييض الأسنان
تستخدم بيكربونات الصوديوم في تبييض الأسنان بشكل كبير ، حيث تعمل على إزالة البقع الصفراء على الأسنان.
لاستخدام بيكربونات الصوديوم لهذا الغرض:
أضف القليل من صودا الخبز إلى معجون الأسنان واستخدمه لتنظيف الأسنان لمدة دقيقتين. استخدم مرة واحدة في اليوم لعدة أيام فقط. أو يمكنك مزج أربع ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم مع ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز وثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.استخدمي كمية صغيرة من الخليط لتنظيف أسنانك مرة في اليوم لعدة أيام.
تحذير: لا تستخدم الكثير من صودا الخبز ، حيث سيؤدي ذلك إلى تجريد طبقة المينا التي تحمي الأسنان وتجعلها أكثر حساسية.
التخلص من حروق الشمس
تساعد بيكربونات الصوديوم في علاج حروق الشمس وتهدئة حكة الجلد وتسريع فترة العلاج. هذا بسبب الطبيعة القلوية لصودا الخبز.
لاستخدام بيكربونات الصوديوم لهذا الغرض:
اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء البارد ، ثم اغمسي قطعة قماش نظيفة في المحلول. يتم تطبيقه على المنطقة المصابة.
توافق على لون البشرة
يعاني الكثير من الناس من تفاوت لون البشرة ، ولكن يمكن استخدام بيكربونات الصوديوم لعلاج المشكلة. يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة ، وكذلك موازنة درجة حموضة الجلد.
لاستخدام بيكربونات الصوديوم لهذا الغرض:
يمكنك خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع كمية من ماء الوردفوائد ماء الورد للحصول على مزيج متناسق من القوام ، ضعيه على الوجه لمدة دقيقة ثم أزيليها برفق باستخدام أصابعك. ثم اغسل الوجه بالماء الدافئ. استخدم هذا الخليط مرة أو مرتين في الأسبوع. تأكد من ترطيب وجهك بعد استخدام هذه الوصفة.
علاج رائحة الجسم
تعتبر صودا الخبز من أكثر المواد استخدامًا للتخلص من رائحة العرق ، لأنها ترياق طبيعي لامتصاص العرق من الجلد وقتل البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة.
لاستخدام بيكربونات الصوديوم لهذا الغرض:
امزج كميات متساوية من نشا الذرة وصودا الخبز وبضع قطرات من الزيوت الأساسيةاستخدامات وفوائد الزيوت العطرية. افرك المنطقة التي تتعرق فيها بالمحلول بقطعة قطن.
تخلص من قشرة الرأس
تعتبر قشرة الرأس من المشاكل الشائعة التي يواجهها الكثير من الناس خاصة في فصل الشتاء ، ويصعب علاج هذه المشكلة خلال هذه الفترة ، لكنها ليست مستحيلة. يمكن استخدام صودا الخبز للتخلص من قشرة الرأستعرف على كيفية التخلص من كابوس قشرة الرأس بواسطة:
افركي الشعر المبلل وفروة الرأس بملعقة صغيرة من صودا الخبز ، وانتظري دقيقة ، ثم اغسلي الشعر. كرر هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع.
علاج فطريات الأظافر
تعد الإصابة بفطريات الأظافر إزعاج للوجه وعدم ارتياحه ، مما قد يؤدي إلى زيادة سماكة الظفر وتغيير لونه. لذلك فإن استخدام بيكربونات الصوديوم يساعد في حماية الأظافر من الفطريات.
لاستخدام بيكربونات الصوديوم لهذا الغرض:
اخلطي ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز مع خل التفاحأهم فوائد خل التفاح .. نصائح مهمة عند استخدام خل التفاحبعد ذلك ، ينقع الإصبع المصاب في المحلول لمدة 5 دقائق. ثم امسحي الإصبع والأظافر جيدًا.
تحذير: تعتبر بيكربونات الصوديوم فعالة فقط إذا تم استخدامها لفترة قصيرة من الوقت ، ولكن الإفراط في استخدامها يمكن أن يتلف الشعر والجلد. يجب أن تجربه على قطعة صغيرة من الجلد للتأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاهه.
الآثار الجانبية لبيكربونات الصوديوم
على الرغم من الفوائد العديدة لبيكربونات الصوديوم ، إلا أنه قد يكون هناك بعض الأضرار لاستخدامها والاستهلاك المفرط ، ومنها:
- الشعور بالعطش المتزايد.
- تقلصات المعدة والغازات.
- جفاف الجلد.
- الشعور بالمرض
- ارتفاع ضغط الدم.
- صداع الراس.
- فقدان الشهية.
- القيء.
- مرهق.
واخيرا بعد معرفة فوائد بيكربونات الصوديوم للجسم. كن حذرًا عند استخدامه أو تناوله ، حيث يمكن أن يكون للإفراط في تناوله عواقب وخيمة. يجب أيضًا مراعاة ما يجب استخدامه لكل غرض.
