طرق علاج صداع الجيوب الأنفية للحوامل متعددة ، يجب على المرأة الحامل الحرص على عدم تجربة أي علاج سواء كان عشبيًا أو دوائيًا ، دون استشارة الطبيب حول ما إذا كان آمنًا للاستخدام أم لا ، وذلك من خلال الموقع سوف نتعرف على أهم طرق العلاج لمشكلة التهاب الجيوب الأنفية والصداع نتيجة لذلك.
علاج صداع الجيوب الأنفية للحوامل
النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية ، ويرجع ذلك بشكل أساسي إلى تأثير الاضطرابات الهرمونية على بطانة الجيوب الأنفية ، مما يؤدي بشكل فعال إلى حدوث تهيج وتورم ، وبالتالي نرى أن المرأة حامل في خطر. الالتهابات والعدوى ، لذلك نرى صداع الجيوب الأنفية للحامل يتم علاجه بإحدى الطرق التالية:
1 العلاج الدوائي لصداع الجيوب الأنفية أثناء الحمل
معاناة الحامل من صداع الجيوب الأنفية من الأعراض الناتجة عن التهابها ، لذلك يصف الطبيب مجموعة من الأدوية التي تساعد في علاج الجيوب الأنفية للحامل ، على أن يختار الدواء المناسب حسب السبب. . هذا الالتهاب ، لذلك من الضروري التحذير من ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدامه ، لأن أسباب التهاب الجيوب الأنفية عند المرأة الحامل غالبًا ما تكون متعددة ، على سبيل المثال: (فيروسات – بكتيريا – حساسية – اضطرابات هرمونية – مشاكل في الأنف) إلخ ، وسنراجع معًا بعض الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج صداع الجيوب الأنفية للحوامل ، والتي تشمل ما يلي:
- أدوية المضادات الحيوية: تستخدم في علاج التهاب الجيوب الأنفية الجرثومي ، وهي كالتالي: أموكسيسيلين – كلافيونات.
- مسكنات الآلام للصداع مثل: اسيتامينوفين.
- مضادات الهيستامين.
- دواء احتقان.
- المراقبون.
- الأدوية المضادة للسعال: تؤخذ هذه الأدوية بجرعات بسيطة يحددها الطبيب المعالج ولفترة زمنية معينة.
- الستيرويدات الأنفية: توصف هذه الأدوية بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
وتجدر الإشارة إلى أنه من الضروري تجنب استخدام الإيبوبروفين أو الأسبرين أثناء الحمل ؛ وذلك لأن لها تأثيرًا سلبيًا على صحة الجنين.
اقرأ أيضًا: هل تسبب الجيوب الأنفية صداعًا مستمرًا؟
2- طرق العلاج المنزلي
هناك عدد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً في الحد من شدة الإصابة بصداع الجيوب الأنفية للحوامل ، لأنها تقلل الالتهاب ، وهي:
- غسل الأنف بمحلول من الماء والملح: يمكن للمرأة الحامل اللجوء إلى تطبيق هذه الطريقة التي تساهم في ترطيب الأنف وتقليل الاحتقان ، فضلاً عن تخفيف التورم والالتهابات والصداع في الجيوب الأنفية.
- عمل الكمادات الباردة: توضع هذه الكمادات على الحلمات ومنطقة الجبهة. لأنها تساعد على التقليل بشكل كبير من شدة الألم والصداع الناتج عن هذا الالتهاب ، ويمكن وضع كمادات دافئة على مناطق: الكتفين أو الرقبة ، فهي أيضًا من الطرق الجيدة لتقليل شدة الالتهاب. . صداع الراس.
- التدليك أو الاستحمام بالماء الدافئ: ستعمل هذه الطريقة على تقليل شدة الصداع والألم الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية.
- الغرغرة بالماء المالح: يمكن للمرأة الحامل اتباع هذه الطريقة أو العمل على تناول الماء الدافئ مع إضافة العسل والليمون إليه.
- شرب الماء والسوائل المختلفة بكثرة: يجب على المرأة الحامل شرب الكثير من السوائل التي تساهم في ترطيب الجسم وتقليل احتقان الأنف ، على سبيل المثال: تناول الحساء الدافئ والعصائر الطبيعية ، لأن ذلك من شأنه أن يساهم في ترطيب الجسم. وتحسين مناعته. صحة.
- استنشاق بخار الماء عن طريق التبخر: تساعد هذه الطريقة على ترطيب الأنف وتقليل البلغم.
- رفع الرأس أثناء النوم: يمكن للمرأة أن تستخدم أكثر من وسادة للدعم ؛ لأن هذا يساهم في تحسن كبير في التنفس أثناء النوم.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة: إن أهم طريقة لتحسين صحة الجهاز المناعي في مكافحة الجراثيم والعدوى هو النوم الجيد والراحة ، لذلك يجب أن تحرص المرأة على ذلك.
- استخدام المرطب في مكان النوم: هذه الطريقة هي إحدى طرق ترطيب مجرى الهواء ، مما يقلل من حدة أعراض التهاب الجيوب الأنفية ، مثل الصداع.
3- علاج صداع الجيوب الأنفية للحامل عشبي
كما علمنا سابقاً عن مشكلة التهاب الجيوب الأنفية بالمنزل والعلاج الطبي للمرأة الحامل والأعراض الناتجة عنها ، فإليك بعض الأعشاب التي تساعد على التخلص من هذه المشكلة أو التقليل من حدة الأعراض وسنقوم بذلك. تعرف عليهم من خلال:
- أوراق النعناع: أوراق النعناع من طرق العلاج البديلة التي لها تأثير كبير في المساعدة على التخلص من التهابات الجيوب الأنفية.
- زيت الزيتون: يساعد زيت الزيتون على حماية حلمات الثدي من الفيروسات والبكتيريا والطفيليات التي يمكن أن تصيبهما ، وذلك لاحتوائه على حمض الأوليك والكاروتين والفلافونويدات وكذلك مضادات الأكسدة.
- بلسم الليمون: يمكن استخدام المليسة لتخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية وكذلك القضاء على التهابات الحلق.
- الزنجبيل والكركم: بالنسبة لهذه العشرات فهي تساعد في علاج نزلات البرد وتقليل السعال ، فضلاً عن الخصائص التي تساهم في تخفيف الضغط وطرد البلغم ، لأنها تحتوي جميعها على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا.
- أوراق الجوافة أو الريحان: من العلاجات القديمة أو التقليدية التي تساهم في علاج مشكلة احتقان الأنف والصداع الناتج عنه.
- خل التفاح: وهو من الطرق المحددة التي تساهم في الشفاء من شدة أعراض التهاب الجيوب الأنفية للحامل ، وذلك لاحتوائه على عناصر مضادة للبكتيريا ومضادة للبكتيريا ، مما يزيد من قدرة الجسم على الوقوف في وجه الأمراض المعدية ، أنا. بالإضافة إلى تطهير الجيوب الأنفية.
- البابونج: يعتبر البابونج عشية من الأعشاب الجيدة والممتازة التي تساعد في علاج مشكلة الجيوب الأنفية نهائياً وتعمل على التخفيف بشكل كبير وفعال من الأعراض التي تنشأ عنها.
اقرأ أيضًا: التعامل مع الصداع عند الحامل في الشهر الثالث
أسباب ظهور الجيوب الأنفية أثناء الحمل
في سياق ذكر طرق علاج صداع الجيوب الأنفية للحامل ، لا بد من ذكر الأسباب الرئيسية التي يمكن أن تؤدي إلى هذا الالتهاب ، وهذا ما سنوضحه من خلال الأسطر التالية:
- زيادة معدل إفراز هرمون البروجسترون في الجسم أثناء الحمل: يؤدي هذا إلى زيادة الضغط على الأغشية المخاطية ، مما يسبب تورمًا أو التهابًا كبيرًا ، وهذا يزيد مع نزلات البرد.
- ضعف المناعة داخل جسم الأم الحامل: بسبب الاضطرابات الهرمونية التي تعاني منها المرأة الحامل ، فهي أكثر عرضة من غيرها لنزلات البرد والإنفلونزا.
- تورم الأوعية الدموية: ينتج عن الحمل ضغط على جدران الأوعية الدموية مما يؤدي إلى زيادة حجمها مما يؤدي إلى ظهور أعراض التهاب الجيوب الأنفية وكذلك السيلان أو الاحتقان الشديد.
- تورم الأغشية المخاطية لحبوب الأنف: خاصة إذا كانت المرأة الحامل غير قادرة على التخلص من المخاط الزائد بطريقة صحية مما يؤدي إلى زيادة أعراض التهاب الجيوب الأنفية لديها.
أعراض التهاب الجيوب الأنفية
يمكن للمرأة أن تصاب بأوتار الركبة في أي وقت أثناء الحمل ، لأن هذا الالتهاب عبارة عن جيب مملوء بالهواء ، وموقعه هو منطقة الوجه والأنف ، كما يمكن الإصابة ببعض الأمراض التي تطورت نتيجة التهابها. أعراض عديدة للحامل ، على النحو التالي:
- – صداع.
- امرأة حامل تعاني من انسداد في الأنف.
- زيادة إفراز المخاط
- الشعور بالألم والضغط في منطقة الوجه.
- وجود التهاب في الحلق.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم؛
- يعاني من السعال.
يمكن أن تسبب هذه الأعراض القلق وعدم الراحة للمرأة الحامل ، ولكن إذا تم اتباع طرق العلاج المقدمة من قبل ، فإنها ستقلل بنسبة كبيرة جدًا.
طرق الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية للحامل
هناك عدة طرق للمساعدة في الحماية من عدوى الجيوب الأنفية عندما تكونين حاملاً ، ويتم ذلك من خلال العمل. تحسين صحة جهازها المناعي مما يجعله قادرًا على تحمل الالتهابات والعدوى ، لذلك يجب على المرأة الحامل اتباع النصائح التالية لتحسين صحة جهازها المناعي:
- احرصي على تناول المكملات الغذائية والفيتامينات المهمة التي يصفها الطبيب أثناء الحمل.
- العمل على تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على فيتامين ج ، بما في ذلك ما يلي: (الفواكه والخضروات والأطعمة الغنية بالكالسيوم).
- احرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك والتي يمكن الحصول عليها من: (عدس – حمص – فتات الخبز – بطاطس مخبوزة – كاجو – بيض – لحم – سمك).
- استهلك كميات كافية من البروبيوتيك ، والتي يمكن العثور عليها في بعض منتجات الألبان والمكملات الغذائية.
اقرأ أيضًا: هل تسبب الجيوب الأنفية الدوخة والغثيان؟
الحالات التي تتطلب استشارة الطبيب
يمكن علاج صداع الجيوب الأنفية عند المرأة الحامل في المنزل في معظم الحالات ، ولكن في بعض الأحيان قد تظهر بعض الأعراض التي تدل على ضرورة الذهاب إلى الطبيب لاستشارته في حالة حدوث أي مشكلة قد تضر بالمرأة ، وإليك هذه المواقف التي تتطلب الذهاب للطبيب بسرعة من خلال ما يلي:
- قلة الشهية للحمل.
- ارتفاع شديد في درجة الحرارة (حمى).
- تلون البلغم ، يتحول إلى اللون الأصفر أو الأخضر.
- المعاناة من اضطرابات النوم مثل الأرق.
- كثرة التهاب الجيوب الأنفية.
هناك العديد من الطرق التي تساهم في علاج صداع الجيوب الأنفية للحامل ، ولكن يجب على المرأة استخدام أي من هذه الطرق دون استشارة الطبيب ، وذلك لمنع حدوث أي مشاكل صحية.
