طريقة تضييق المهبل ساعدتني تجربتي في التخلص من ترهل المهبل ، وهذه من المشاكل التي تجعل الزوجة تشعر بالخجل وتقلل من المتعة أثناء العلاقات الشخصية ، مما أدى إلى العديد من الاضطرابات الزوجية. ، وبالتالي يتم التعامل معها. هذه المشكلة تزيد من الإثارة أثناء العلاقة ، لذلك من خلال الموقع سنتعرف على بعض التجارب لتصغير حجم المهبل في السطور التالية.
كيف أضيق المهبل تجربتي
فكرة تضييق المهبل من الأمور التي تفكر بها كثير من النساء ، خاصة بعد الولادة ، لأن حجم المهبل له تأثير كبير على المتعة أثناء العلاقة الزوجية ، مما يجعلهن يشعرن بالخجل والغربة.
أنجبت 3 أطفال ، جميعهم ولادات طبيعية ، مما أثر على منطقة المهبل كثيرًا ، لأنها خضعت لتغييرات كثيرة ، وتغير شكلها وأصبحت هذه المنطقة واسعة جدًا.
ظهرت علامات الترهل والجلد ، الأمر الذي أصابني بإحراج شديد أثناء العلاقة الزوجية ، خاصة وأنني انفصلت عني ولم أشعر بأي متعة أثناء العلاقة ، مما أدى إلى العديد من المشاكل الزوجية.
لذلك قررت أن أذهب إلى طبيب أمراض النساء لإيجاد أفضل حل لهذه المشكلة ، ونصحني بإجراء جراحة تنحيف المهبل بالجراحة.
قام الطبيب بالتحضيرات وأعطاني الطبيب الخيار بين التخدير الكلي أو الجزئي ، لكنني اخترت الجزئي حتى أتمكن من العودة إلى المنزل في نفس اليوم ، تخلص الطبيب من الزوائد الجلدية والترهلات.
تصغير العضلات والأنسجة المخاطية والأنسجة المنفصلة عن بعضها لشد جلد هذه المنطقة مما ساعد في علاج مشكلة انفصال العضلات التي تقلل من الملذات أثناء العلاقة الزوجية.
بعد العملية ، تم ترك سدادة قطنية في هذه المنطقة لمدة يوم ، وكان هذا سبب عدم ارتياحي ، ولكن بعد إزالتها تمكنت من الجلوس والتحرك بشكل مريح قليلاً ، ثم لاحظت إفرازات استمرت لمدة 4 أيام و الطبيب. قيل لي أن هذا طبيعي ، بعد يومين تمكنت من العودة إلى حياتي مرة أخرى.
تلتئم الأنسجة لأن الخيوط المستخدمة في العملية تذوب خلال فترة وجيزة ، ونصحني الطبيب بممارسة العلاقات الزوجية لمدة لا تقل عن شهر ويفضل الانتظار 6 أسابيع. في الحقيقة تغيرت حياتي للأفضل ، وكانت هذه طريقة تضييق المهبل في تجربتي.
اقرأ أيضًا: وقت التعافي من جراحة شد المهبل
تجربتي في تضييق المهبل بجراحة الليزر
لقد عانيت من حالات إجهاض مستمرة حتى ولادة طفلي الأخير ، مما تسبب في تمدد مهبلي ، مما يجعل من المستحيل بالنسبة لي أن أشعر بالراحة.
لم نشعر أنا وزوجي بالمتعة أثناء العلاقة ، الأمر الذي شجع زوجي على التحدث معي مباشرة حول هذه المشكلة ، لذلك قرر زوجي زيارة المركز الطبي حتى أتمكن من الحصول على علاج هذه المنطقة ، فهو يؤثر على كلينا.
قمت بزيارة الطبيب وطُلب منه علاج المشكلة عن طريق تضييق المهبل عن طريق الجراحة أو الليزر قررت اختيار الليزر ، خاصة وأنني كنت أعاني من سلس البول ، فقال لي أن هذه الطريقة أفضل حل لتلك المشكلة هو العلاج. وتضييق المهبل.
لقد ذهبت حقًا في الوقت المناسب وأجرى الطبيب عملية جراحية بسيطة جدًا ثم تخلصت من هذه المشكلة باستخدام الليزر ، أصبحت العضلات الموجودة تحت المهبل أكثر إحكامًا وهي مسؤولة عن عملية الاحتكاك أثناء العلاقة بحيث يكون كلاهما معًا. يمكن الاستمتاع بها أثناء العلاقة.
أصبحت هذه المنطقة أكثر مرونة من أي وقت مضى ، فقد أعطاها الليزر لمسة ناعمة وجعلها أكثر تماسكًا ، وساعدتني العملية في تقليل مشكلة سلس البول ، ولم يكن لدي سوى نزيف بعد العملية التي استمرت حوالي 10 أيام.
لذلك نصحني الطبيب بالتوقف عن تناول الأدوية والفيتامينات التي سأحصل عليها بعد حوالي أسبوع من العملية ، ويجب ألا تكون العملية إلا بعد حوالي 10 أيام من انتهاء دورتي الشهرية.
بعد العملية لاحظت أن المشكلة اللطيفة أثناء العلاقة الزوجية أصبحت أفضل من زي ، لذلك أوصي بتجربة هذه الطريقة لتضييق المهبل ، تجربتي للتخلص من هذه المشكلة.
اقرئي ايضا: غسول لشد المهبل بعد الولادة
تجربتي في توسيع المهبل بالمخاريط المهبلية
استمرارًا للحديث عن طريقة تضييق المهبل ، تجربتي ، سأقدم لك تجربتي عندما لاحظت أنني تجاوزت 38 عامًا بعد إنجاب 4 أطفال ، وكان هناك زيادة في منطقة المهبل ، مما نتج عنه بعض. المشاكل ، بما في ذلك إزالة الرائحة الكريهة من المهبل والمعاناة من سلس البول.
بالإضافة إلى التأثير السلبي على العلاقات الجنسية ، لذلك عندما بحثت عن أفضل الطرق لتقليل حجم المهبل في المنزل ، وجدت مخاريط مهبلية ، وهي نوع من السدادات القطنية تشبه إلى حد بعيد القطن الذي تستخدمه النساء أثناء الدورة الشهرية.
حيث يتم تثبيت أحد المخاريط داخل المهبل ، ويقوم بشد عضلات تلك المنطقة من تلقاء نفسه ، وتترك هذه الأداة لمدة 15 دقيقة داخل تلك المنطقة ، ثم تقوم بزيادة وزن هذا المخروط حسب الالتقاء بعد التأكد من ذلك هو. المثبتة.
وذلك من أجل تقوية عضلات منطقة المهبل وتقليل مشكلة التمدد وزيادة الإثارة أثناء الجماع. كانت هذه من أفضل التجارب لأنها ساعدت على تصغير حجمها وكذلك زيادة الاحتكاك أثناء العلاقة و تخفيض. مشكلة استرخاء العضلات.
لكن يجب أن تعلم أنه من الأفضل استشارة الطبيب أولاً قبل استخدام هذه الأدوات حتى يتم استخدام هذه الأدوات بشكل صحيح لتجنب العديد من المشاكل.
تجربتي شد المهبل بالتمارين
خلال حديثنا عن طريقة ترقق المهبل وتجربتي سأستمر في قصتي وكيف تخلصت من هذه المشكلة عن طريق القيام ببعض التمارين وعندما لاحظت هذه التغيرات وتمدد منطقة المهبل فأثرت هذه المشكلة لإحدى صديقاتي وأخبرتني أنها كانت تعاني من نفس المشكلة.
لكنها قامت بتمارين الساق وتمارين كيجل مما قلل من هذه المشكلة نصحتني بالاستلقاء على الأرض ورفع ساقي واحدة تلو الأخرى مع الحرص على عدم ثني رجلي ، واستمرت في هذا التمرين عدة مرات ثم أفعل. تمارين مخروطية.
كنت أستلقي على ظهري وشد عضلات منطقة الحوض لمدة 10 ثوانٍ ثم إرخاء العضلات لمدة 10 دقائق ، وتكرر هذا التمرين 5 مرات ، ثم تمت زيادة الوقت لشد العضلات في كل مرة لتصل إلى 10 ثوانٍ. . وقسمهم إلى 3 مجموعات.
كما أنني قمت بتمارين إمالة الحوض ، والتي اعتدت أن أقفها بشكل مستقيم ثم أجعل الكتفين باتجاه منطقة الجدار مع الحرص على عدم شد الركبتين ، وشد البطن لمدة 4 ثوانٍ على الأقل ثم استرخاء العضلات مرة أخرى. ، وهذا التمرين استخدمته مرة أخرى 10 مرات متتالية.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع اللافندر للتضييق
تجربتي مع تضييق المهبل أثناء العلاقة الحميمة
كنت أعاني من مشكلة ارتخاء وانفصال عضلات المهبل نتيجة الولادة وزيادة عدد مرات العلاقة الحميمة مما سبب العديد من الآثار السلبية أثناء الجماع ، لذلك قررت استشارة الطبيب في هذا الأمر.
أخبرني أنه من الضروري دائمًا تغيير الموقف أثناء العلاقات الحميمة ، ومن الأفضل ممارسة وضع الكلب لأنه من المواقف التي تصغر من حجم المهبل.
من واقع خبرتي ، يمكن للعديد من النساء تطبيق طريقة تضييق المهبل بسهولة ، لكن من الضروري استشارة الطبيب لتحديد السبب الرئيسي وأفضل الطرق الطبية لحالتك.
