كيفية معالجة تشققات الحمل بطريقة طبيعية الموقعتعاني الكثير من النساء الحوامل من الآلام التي يتعرضن لها أثناء الحمل ، خاصة خلال الأشهر الأخيرة من الحمل ، فقد يعانين من تشققات في جلد البطن ، والتي تعد من أكثر الآثار الجانبية المزعجة للحمل والإجهاض. قد تعاني أيضًا من زيادة في وزن الجسم نتيجة الماء الزائد ، وأول ما تفكر به الأم بعد الولادة هو كيفية علاج تشققات الحمل ، والبحث عن طريقة للتخلص من هذه المشكلة.
كيفية معالجة تشققات الحمل بشكل طبيعي
يمكن معالجة تشققات الحمل بعد الولادة بعدة طرق طبيعية لا تضر البشرة ولكنها تساعد على ترطيبها ، ويتم ذلك عن طريق:
زيت جوز الهند
- يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية يمتصها الجلد بسهولة.
- يعزز إنتاج الكولاجين المفيد للبشرة.
- وهو مضاد للالتهابات ويستخدم في تدليك المناطق المتشققة ويترك فترة على الجلد ولا يتم إزالته بشكل مباشر.
زبدة الكاكاو
- يمتصه الجلد بسهولة ويساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة.
- يقلل من أعراض تشقق الجلد.
- قم بتدليك المناطق المصابة مرة أو مرتين في اليوم بعد الاستحمام ولا تشطفها.
زيت الزيتون
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعالج تلف الخلايا ، مما يساعد على التخلص من علامات التمدد.
- قم بتدليك المناطق المصابة ومن الأفضل تسخينها قبل الاستخدام ، والبقاء على هذه المناطق لمدة 30 دقيقة وغسلها بماء فاتر.
زيت عضوي
- يعتبر زيت الأرجان من الزيوت التي تحتوي على العديد من الفيتامينات وكذلك بعض الأحماض الدهنية والعناصر الغذائية التي تجعل البشرة أكثر ليونة وتقلل من الالتهابات ، وبالتالي تقلل من تشقق الجلد.
- يتم استخدامه عن طريق وضع بضع قطرات من زيت الأركان على المناطق المصابة مرة واحدة يوميًا بعد الاستحمام.
جل الصبار
- يتم استخراجه من الصبار ، وله العديد من الفوائد العلاجية ، فضلاً عن الفوائد التجميلية.
- يتم استخدامه عن طريق تدليك المناطق المصابة مرة واحدة في اليوم.
عصير الليمون
- من أهم خصائص الليمون أنه يحتوي على أحماض طبيعية تساعدك على التخلص من علامات التشققات في الجلد.
- قم بتدليك المناطق المصابة من الجلد بعصير الليمون بقطعة قطن ، واتركها لمدة عشر دقائق كحد أقصى.
الكركم
- يساعد الكركم في حل مشاكل الجلد والجلد لاحتوائه على مادة الكركمين التي تعتبر من المواد المفيدة للبشرة.
- طريقة استخدامه هي مزج مسحوق الكركم في الماء أو عصير الليمون أو عصير جوز الهند ، ثم مزجهم معًا حتى يشبه العجين ، ثم دهن المناطق المصابة مرة أو مرتين يوميًا.
حمية
- بعد استشارة الطبيب ، تتبع بعض النساء نظامًا غذائيًا ، لاحتوائه على بعض العناصر الغذائية التي تساعد على تعزيز صحة الجلد.
- الحد من انتشار الحبوب مثل البروتينات والزنك وفيتامين أ وفيتامين سي.
اللياقه البدنيه
ممارسة الرياضة في حد ذاتها عادة صحية للحفاظ على صحة الجسم ، فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وزيادة مرونة الجلد ، وبالتالي تقليل تشقق الجلد أثناء الحمل.
يسبب تشققات في الجلد
غالبًا ما تحدث تشققات جلدية ، وهي خطوط تظهر في بطن المرأة الحامل ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل وتستمر حتى بعد الولادة.
- يحدث نتيجة لانهيار خلايا الكولاجين في الطبقة الخارجية للبطن.
- التمدد بسبب نمو الجنين.
- احتباس السوائل في الجسم.
- نتيجة لزيادة الوزن أو فقدانه ، تتمزق خلايا الجسم ، لذلك يجب مراقبة الوزن.
- تؤدي التمارين الشديدة إلى ظهور تشققات حمراء في الجسم.
- كما أن جفاف الجلد بسبب عدم كفاية تناول الماء يساهم في ظهور تشققات حمراء في الجلد.
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية العلاجية تساعد في ظهور التشققات.
- قد تساعد بعض الاضطرابات الصحية في ظهور تشققات في الجلد.
كريمات تمديد الجلد للحوامل
هذه الكريمات مهمة للوقاية من علامات التمدد وعلاجها فور ظهورها وكذلك بعد الولادة.
كريم موستيلا
- كريم فرنسي يوضع على البطن أثناء الحمل يساعد على منع ظهور هذه الامتدادات ، كما يستخدم بعد الولادة لعلاج التشققات التي تظهر أثناء الحمل.
- يحتوي على شمع العسل وزبدة الشيا التي تعمل على ترطيب وتغذية البشرة.
- يجعل البشرة ناعمة دائمًا.
كريم بالمر الأمريكي
- يخفي علامات التمدد التي كانت مرئية أثناء الحمل.
- أي زيت
- وهي من الزيوت الطبيعية الآمنة التي تعالج علامات التمدد ، يفضل استخدامها بناء على نصيحة الطبيب.
كريم سانوسان
- يستخدم أثناء الحمل وبعد الولادة للتخلص من تشققات الحمل وترطيب البشرة.
- العلاجات الطبية لتشققات البطن بعد الولادة
المواد الهلامية
- يتكون من مزيج من خلاصة البصل وحمض الهيالورونيك ، ويستخدم يومياً وتبدأ نتائجه الفعالة بعد 12 أسبوعًا من بدء العلاج.
- تقشير سطحي
- يساعد على تجديد السطح الخارجي للبشرة.
كريمات الريتينول
- ينتج الكولاجين ويخضع للعلاج خلال 6 أسابيع من الاستخدام.
- العلاج بالليزر
- يوصى باستخدام العلاج بالليزر ، خاصة بعد الولادة ، لما له من فائدة عالية.
أخيرًا ، نعرف كيف نعالج تشققات الحمل الطبيعية التي تحدث نتيجة احتباس السوائل في الجسم ، وذلك باستخدام بعض المكونات الطبيعية مثل الكركم والصبار ، مع استخدام بعض الكريمات التي تعيد نضارة البشرة.
طرق طبيعية لعلاج تشققات الحمل طرق طبيعية لعلاج تشققات الحمل
