تحليل فيتامين د
فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يحتاجه الجسم لامتصاص الكالسيوم والفوسفور وبناء العظام ، ويمكن الحصول عليه من الطعام والمكملات الغذائية أو تصنيعه داخل الجسم عند تعرضه لأشعة الشمس.
في حالة عدم حصولك على كمية كافية من فيتامين د أو وجود خلل في امتصاصه من هذه المصادر. هذا يؤدي إلى نقص وبالتالي العديد من المشاكل الصحية ، بما في ذلك مشاكل العظام.
لمزيد من المعلومات حول فوائد ومصادر فيتامين د ، اقرأ المقال التالي (فوائد ومصادر فيتامين د 3)
ما هو اختبار فيتامين د (25-أوه-د) وهل الاختبار يتطلب الصيام؟
يطلق عليه اختبار فيتامين د 25-هيدروكسيتامين د أحد الفحوصات التي تشخص نقص فيتامين د لا حاجة للصيام لإجراء الامتحان ، ولكن يجب الامتناع عن تناول مكملات فيتامين (د) قبل 24 ساعة من الفحص.
ما هي طريقة تحليل فيتامين د وكم من الوقت يستغرق لإظهار النتيجة؟
يتم إجراء التحليل بالقبول عينة دم من وريد اليد البشرية باستخدام ابرة معقمة وضعها في انبوب اختبار خاص ثم تحليلها حيث يستغرق الحصول على النتيجة 24-72 ساعة.
ما هو المستوى الطبيعي لفيتامين د؟
يتراوح المعدل الطبيعي لفيتامين د في الدم بين (20-100) نانوجرام لكل مل.
ما هي نتائج تحليل فيتامين د وكيف تقرأ تحليل فيتامين د؟
لقراءة نتيجة تحليل فيتامين د ، فإن الطريقة الأكثر دقة لقياس كمية فيتامين د في الجسم هي عن طريق اختبار 25-هيدروكسي فيتامين د في الدم على النحو التالي:
- إذا كانت قيمة 25_ هيدروكسي فيتامين د بين 20-50 نانوغرام / مل: يعتبر ضمن القيم الطبيعية لدى الأشخاص الأصحاء.
- إذا كانت قيمة 25_ هيدروكسي فيتامين د أقل من 12 نانوغرام / مل: فهذا يشير إلى نقص في مستوى فيتامين د.
من الذي يحتاج إلى إجراء اختبار فيتامين د؟
يوصى باختبار فيتامين د في الحالات التالية:
- الناس الذين مشاكل صحية يزيد من احتمالية الإصابة بنقص فيتامين د أو نقصه ، مثل مشاكل الجهاز الهضمي والسمنة ومشاكل الكلى والكبد.
- لا تعرض لأشعة الشمس.
- النساء الحوامل وكبار السن.
- الإفراط في إفراز الغدة الدرقية.
- مرضى هشاشة العظام.
- الناس الذين التاريخ الطبي للكسور.
- أين نقص الكالسيوم أو الفوسفات.
لماذا يجب عليك إجراء اختبار فيتامين د؟
يجب إجراء اختبار فيتامين د لكشف ومعالجة النواقص والقصور لتجنب المضاعفات المرتبطة بنقص فيتامين د ، إن وجدت ، مع انخفاض امتصاص الكالسيوم ، بما في ذلك ما يلي:
- الكساح عند الأطفال.
- تلين العظام عند البالغين.
- هشاشة العظام.
- زيادة خطر السقوط والكسور.
- كآبة.
