عادة ما تشعر بالعصبية والتوتر والقلق في مواقف اجتماعية معينة ، لكن تجربة هذه المشاعر بالإضافة إلى الخوف في التفاعلات الاجتماعية اليومية العادية قد تكون دليلًا على أنك تعاني من اضطراب القلق الاجتماعي أو شيء يعرف أيضًا باسم الرهاب الاجتماعي ، وهو حالة شائعة في. المراهقين. ما هو القلق الاجتماعي وما الذي يسببه عند المراهق؟ الجواب في هذا الموضوع من الموقع الصحي.
ما هو القلق الاجتماعي؟
الرهاب الاجتماعي ، أو اضطراب القلق الاجتماعي ، هو حالة توتر وقلق وخوف لا مبرر لها تتطور عندما يختلط الشخص أو يتحدث مع الناس أو يقوم بأفعال معينة أمامهم.
هذه الحالة شائعة بشكل عام لدى المراهقين ، حيث يبدأ اضطراب القلق الاجتماعي عادةً في بداية المراهقة حتى منتصفها ، على الرغم من أنه يمكن أن يبدأ أحيانًا عند الأطفال الأصغر سنًا أو البالغين بسبب أسباب أو ظروف معينة.
أسباب القلق الاجتماعي خلال فترة المراهقة
يعاني المراهقون من القلق الاجتماعي لعدد من العوامل والأسباب المختلفة ، ومن أبرزها ما يلي:
بناء غير صحيح:
يتسبب التعليم غير اللائق القائم على القدم أو العنف الجسدي أو المعنوي في العديد من الآثار السلبية على المراهق فيما بعد ، حيث يمكن أن يؤدي إلى معاناته من اضطراب القلق الاجتماعي لأن المراهق لم يعتاد منذ الطفولة على التعبير عن رأيه بحرية والتعبير عن ما يفكر فيه أو يشعر.
العادات والتقاليد:
هناك بعض العادات والتقاليد التي يتربى عليها الأطفال لأن الآباء يعتقدون أنهم جيدون ، لكنها في الحقيقة تقوي الرهاب الاجتماعي وتطور مشاعر الخوف والقلق لدى الطفل التي تنمو مع تقدم العمر وتظهر على شكل اضطرابات نفسية. المراهقين.
– عدم الثقة بالنفس:
المراهقة هي فترة حساسة حيث يمكن لأي ظروف أو تجربة أن تزيد أو تدمر ثقة الشخص بنفسه. عندما يفتقر المراهق إلى الثقة بالنفس ، يكون أكثر عرضة للإصابة باضطرابات نفسية وعقلية ، بما في ذلك اضطراب القلق الاجتماعي ، حيث يعيش في خوف دائم من الحكم.
الصدمة النفسية والعاطفية:
المراهق حساس بطبيعته ونتيجة للتجارب العديدة التي يتعرض لها لن يتحمل الصدمات العاطفية والنفسية التي يمكن أن تكون قوية بالنسبة له ويمكن أن تتسبب في تطوره وتطوره إلى اضطراب القلق الاجتماعي. و لا. الاختلاط مع الناس مرة أخرى خوفا من التعرض لصدمات أخرى.
هيكل الدماغ:
قد تلعب اللوزة الدماغية ، وهي جزء من الدماغ ، دورًا في التحكم في استجابة الخوف. قد يعاني المراهق من فرط نشاط اللوزة في بنية دماغه ، مما يتسبب في ارتفاع استجابته للخوف ، وقد يؤدي ذلك إلى زيادة قلقه في المواقف الاجتماعية.
اضطراب القلق الاجتماعي هو حالة صحية عقلية مزمنة يمكن أن تدمر حياة المراهق وتبقى على الرغم من تقدمه في السن ، وتزداد سوءًا في غياب العلاج النفسي الذي يساعد على تقوية مهارات الشخص ، وتحسين الثقة بالنفس ، وتعزيز قدرته. تتفاعل مع الآخرين.
هل لديك أسئلة حول مشاكل أو اضطرابات الصحة العقلية؟ يمكن الرد عليها من قبل المختصين من خلال استشارة الكترونية يمكنك الحجز من خلال الموقع
المزيد عن مشكلة الرهاب الاجتماعي والقلق عند المراهقين:
