الذرة من أكثر المشاكل شيوعا بين الناس وخاصة لمن يرتدون أحذية ضيقة غير مريحة أو الكعب العالي ، وهناك أسباب كثيرة لهذا المرض ، وليس من نوع واحد.ذرة ، بل هو أكثر من الطبيعة ، وللحصول على معلومات عن طرق علاج الشوفان.
حبوب ذرة
الذرة أو الساق هي:
- بقع سميكة وصلبة من الجلد تتشكل على أعلى وجوانب أصابع القدم وباطن القدم نتيجة محاولة الجلد حماية نفسه من الاحتكاك والضغط على القدمين ، وكذلك من أسمائهم ؛ لحم سبايك ، عين السمكة.
يسبب الذرة في القدم
كما نعلم فإن الإصابة على أظافر اللحم ناتجة عن الضغط والاحتكاك على القدمين ، وفيما يلي عرض لبعض العوامل التي تسبب زيادة الضغط على القدمين وقد تتسبب في إصابة الظفر بالعدوى. بما فيها:
ارتداء أحذية غير مناسبة
- يمكن ارتداء أظافر اللحم بأحذية ضيقة لا توفر الراحة للقدم ، كما أن ارتداء الكعب العالي يؤدي أيضًا إلى الإصابة بالعدوى ، بسبب الاحتكاك المفرط والضغط على الجلد.
عدم ارتداء الجوارب
- قد يؤدي عدم ارتداء الجوارب مع الأحذية أو ارتداءها بمقاس غير مناسب إلى حك القدمين بالحذاء ، بما في ذلك دشبذ اللحم.
يمشي حافي القدمين
- المشي حافي القدمين يزيد الضغط بشكل مباشر على القدم ، بما في ذلك مسمار القدم.
ورم
- إنه نتوء غير طبيعي في العظام يظهر على المفصل عند قاعدة إصبع القدم الكبير ، ويمكن أن يتسبب نتوءه في ظهور مسمار من اللحم.
مطرقة اصبع القدم
- يمكن أن يؤدي وجود بعض التشوهات في القدم ، مثل بروز العظام على جانب القدم أو ما يسمى بإصبع المطرقة ، إلى إصابة ذرة اللحم.
عوامل الخطر لمرض الذرة
تتضمن عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية الإصابة بمسامير القدم في القدم ما يلي:
داء السكري
- الأشخاص المصابون بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بالشوفان ، وفي بعض الأحيان يمكن أن يكون هذا الأخير علامة مبكرة على الإصابة بألم القدمين.
الروماتيزم
- يمكن أن تكون الأمراض الروماتيزمية وآلام المفاصل من عوامل الخطر للقرنية.
أوتراخت
- من المرجح أن يصاب الأشخاص الذين يعانون من السمنة بالشوفان ، حيث أن الكثير من الدهون في الجسم تضغط على الساقين بطريقة خاطئة ، مما يؤدي إلى تكوين النسيج.
التمرين المفرط
- يمكن أن تؤدي أظافر اللحم إلى زيادة الرشاقة واللياقة البدنية.
أنواع أظافر القدم
عادة ما توجد الذرة على الجانب أو أصابع القدم أو في أي مكان في القدم ، ويمكن أن تكون خلايا النحل صلبة أو طرية أو مزروعة بالبذور أو نباتية.
مسمار صلب
- هذا النوع من الذرة عبارة عن بقع صغيرة من الجلد الصلب والميت.
مسمار اللحم الناعم
- يتميز هذا النوع برقة سطحه الخارجي ، وعادة ما يكون أبيض ومطاطي المظهر ، وغالبًا ما يكون مرئيًا بين أصابع القدم ، والسبب في تليينه هو العرق بين أصابع القدم الذي يحافظ على رطوبته.
مسمار لحم البذور
- يحتوي هذا النوع من الذرة على بقع صغيرة قاسية.
نبات الشوفان
- انها في الغالب سيرا على الأقدام.
علامات الذرة
فيما يلي عرض لبعض أهم أعراض الإصابة بأظافر اللحم:
- ظهور بقع وطبقات سميكة وخشنة على الساقين.
- ألم في الساق المصابة.
- عدم القدرة على المشي والضغط على الساق.
- تهيج واحمرار في الساق المصابة.
- الشعور بعدم الراحة عند ارتداء الحذاء.
تشخيص عدوى الأظافر
يتم تشخيص مسمار اللحم على أساس:
- افحص موقع عدوى الظفر لاستبعاد بعض الأسباب الأخرى التي قد تسبب ظهور بثور سميكة وقاسية على الجلد.
علاج اصبع القدم
لا يختفي الشرى بين عشية وضحاها ، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت للمغادرة. إليك عرض تقديمي لبعض أهم خيارات العلاج التي يمكن اتباعها لعلاج الذرة:
العلاج الطبي
يشمل هذا العلاج الطبي ما يلي:
- استخدم لاصقات تحتوي على حمض الساليسيليك ، والتي يمكن تناولها بدون وصفة طبية.
- قم بقص طبقات الجلد الزائدة عند الطبيب ولا يجب أن تفعل ذلك بنفسك.
- احصلي على جلسة كي لوضع الأظافر على طبيب مختص.
- يؤدي الخضوع لعملية جراحية لتصحيح موضع العظام المسببة للاحتكاك إلى إصابة مسمار اللحم ، لكن في حالات نادرة.
العلاج الطبيعي
من بين هذه العلاجات الطبيعية ، نرى:
زيت الخروع
- يمكن أن تساعد الذرة في وضع زيت الخروع على المنطقة المصابة ، ولفها بقطعة قماش أو ضمادة واتركها طوال الليل.
ثوم مهروس
- بفضل مضادات الأكسدة الموجودة في الثوم ، فهو فعال في تقليل الالتهابات التي يمكن أن تظهر في المنطقة المصابة من مسمار اللحم.
أناناس و طماطم
- إذا تم خلط كميات متساوية من الأناناس والطماطم ، ووضع هذا الخليط على مكان الإصابة بأظافر اللحم ، فقد يعمل على معالجته بمرور الوقت.
بصل
- تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في البصل على علاج فعال لحوم الأظافر ، وذلك عن طريق تسخينها ووضعها على مكان الإصابة ، ثم لفها بقطعة قماش نظيفة.
خل أبيض
- الخل الأبيض بدوره يعمل على معالجة الذرة ، وذلك بإضافة القليل من الماء إلى الخل لتخفيفها ، ثم تدليك مكان الإصابة.
تقليم البلاط
- يمكن أن يساعد خلط مسحوق بشرة البلاط مع لترين من الماء وغليهما ، ثم تدليك القدمين بهذا المزيج بعد أن يبرد قليلاً ، في علاج مسمار القدم.
ليمون
- إذا تم تدليك القدم المصابة بعصير الليمون المضاف إليه رشة من القرفة ، فيمكنها علاج مسامير اللحم.
ملح إنجليزي
- من أكثر الطرق فعالية لعلاج مسمار القدم نقع القدم المصابة في حمام مائي بملح إبسوم.
عرق السوس
تحريم الذرة
فيما يلي عرض لبعض الإجراءات الوقائية التي يمكن اتخاذها للوقاية من الإصابة بلفائف الساقين:
- الابتعاد قدر الإمكان عن الأحذية الضيقة التي تساعد على ظهور هذه المسامير.
- تجنب ارتداء الكعب العالي ، وارتداء الأحذية والنعال المريحة فقط.
- ترطيب القدمين باستخدام كريم مرطب.
- تأكد من ارتداء الجوارب مع الأحذية.
- تجنب المشي حافي القدمين.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة لتجنب الضغط على القدمين.
- استخدم حجر الخفاف لإزالة البقع وطبقات الجلد القاسية التي يمكن أن تتحول إلى دشبذ.
تعتبر أظافر الذرة من الأشياء الشائعة التي تسبب مشكلة للكثير من الناس ، لأنها تسبب لهم آلامًا شديدة ، خاصة عند الوقوف أو المشي ، ولكنها ليست أمرًا خطيرًا ، حيث أنه بعد أقل من أسبوعين مع استخدام بعض خيارات العلاج ، يمكن أن تختفي كما لو لم تكن أبدًا.
