كثير من الناس لا يدركون الآثار الضارة للكحول على الصحة. قد يأخذ الأشخاص الذين اعتادوا عليه لترًا من كل يوم ، ولا يعرفون النسبة التي يصل إليها الكبد وباقي أعضاء الجسم.
على سبيل المثال: زجاجة بيرة 350 مل تحتوي على 13 جرامًا من الكحول ، و 40 مل أو ماء البراندي يحتوي على 15 جرامًا من الكحول ، وكل هذه الأرقام توضح مقدار السموم في الجسم.
آثار الكحول على الجسم
من أهم مضار الكحول عدم قدرة أجهزة جسم الإنسان على التعامل مع هذه الكميات التي تدخله ، حيث تتجلى الأضرار في أماكن كثيرة ، منها ما يلي:
أضرار الكحول للكبد
- يعتبر الكبد أهم عضو بعد القلب ، وترجع هذه الأهمية إلى الدور الحيوي الذي يلعبه في التخلص من السموم ، فضلاً عن أداء أكثر من تسعين وظيفة في الجسم.
- الكبد مسؤول عن المساعدة في هضم الطعام وتنظيم نسبة الكوليسترول في الدم وتنظيم نسبة السكر في الدم ومكافحة العدوى والأمراض.
- لا تستطيع خلايا الكبد تجديد نفسها وتستغرق وقتًا طويلاً حتى تتطور الخلايا الجديدة ، وفي كل مرة يتم فيها تصفية الكحول من الدم ، تموت بعض خلايا الكبد.
- يتسبب شرب الكحول لفترات طويلة في أضرار جسيمة للكبد ، بما في ذلك مرض الكبد الدهنيعلامات وأعراض مرض الكبد الدهني التهاب الكبد الكحولي الذي يحدث نتيجة الإفراط في تناول الكحول أو قد يصاب بتليف الكبد وهو أشد أمراض الكبد.
يضر الكحول شعرك
- هناك العديد من العوامل التي تؤثر على الشعر ، منها سوء التغذية والحالة النفسية والشيخوخة ، وحقيقة أن الناس لا يعرفون أن الكحول له تأثير سلبي على شعر الإنسان.
- يؤثر شرب الكحول بكميات كبيرة على مستويات الزنك في الجسم ، حيث يلعب الزنك دورًا مهمًا في الحفاظ على نضارة وجمال الشعر.
- يتسبب شرب الكحول في نقص بعض العناصر الغذائية من الجسم ، والتي ترتبط مباشرة بالشعر ، مثل فيتامين ب وفيتامين ج ، والتي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على بصيلات الشعر.
- يزيد شرب الكحول من إفراز هرمون الاستروجين ، لذلك سيزداد تساقط الشعر عن المعدلات الطبيعية.
آثار استهلاك الكحول على الدماغ
- من أعظم أخطار الكحول على الجسم الضرر الذي يلحقه بالدماغ ، وهذا التأثير يظهر في دماغ الأنثى أكثر من دماغ الذكر.
- أجرى العلماء تجارب على 188 شخصًا ، بعضهم شرب الكحول والبعض الآخر لم يفعل ، وأجروا فحوصات طبية وتصويرًا بالرنين المغناطيسي للدماغ ووجدوا نتائج مقلقة.
- ووجدوا أن الأشخاص الذين شربوا 14 مشروبًا كحوليًا أو أكثر في أسبوع واحد لديهم انخفاض في متوسط حجم الدماغ بأكثر من 1.6 في المائة مقارنة بغير شاربي الكحول ، مع تأثير كبير على حجم دماغ الأنثى.
- توصل العلماء إلى استنتاج عام مفاده أن النساء المدمنات على المشروبات الكحولية العادية يفقدن معظم كتلة الدماغ بمعدل أعلى من الرجال.
أضرار الكحول على القلب
- يؤثر الكحول بشكل كبير على عضلة القلب ، وهو أخطر مادة تؤثر على عضلة القلب وضغط الدم ، ويمكن أن تسبب تلف الشرايين ونوبة قلبية.
- الكحول من المواد المسببة لتسمم الدمأهم طرق علاج تسمم الدم وأسبابه وأعراضه لاحتوائه على مواد سامة تزيد من تركيزه في الدم بعد تناول الإنسان.
أهم مخاطر الكحول على الجسم بشكل عام
هناك العديد من الدراسات التي أوجدت ارتباطًا بين المرض والكحول ، حيث خلص العلماء إلى أن هناك أكثر من ستين مرضًا وثيق الصلة بإدمان الكحول ، وهي:
- شرب الكحوليات ، من خلال الإفراط في تناول الكحوليات وتناولها ، يسبب التهاب المفاصل.
- يزيد الكحول من خطر الإصابة بالسرطان لدى البشر ، حيث وجد العلماء أن الكحول يساعد في تحويل الأسيتالديهيد إلى مركبات مسرطنة ، وهي من الأسباب الرئيسية لسرطان البنكرياس والثدي والكبد ، وكذلك سرطانات الحنجرة والمريء والبلعوم.
- يسبب الكحول ضررًا كبيرًا للأم الحامل ، لأنها معرضة لخطر الإصابة بمتلازمة الجنين الكحولي ، التي بها بعض التشوهات الخلقية.
- تحدث تغيرات ملحوظة وغير معتادة في سلوك الأطفال الذين تعاطت أمهاتهم الكحول ، لذلك ينصح النساء الحوامل بالامتناع عن شرب الكحوليات من أي نوع.
- يزيد الكحول من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لأنه يتسبب في ارتفاع ضغط الدم.
- من أخطر آثار الكحول أنه يمكن أن يسبب أمراضًا عقلية ، بما في ذلك الاكتئاب والأرق واضطراب الوسواس القهري.
- يمكن أن يتسبب إدمان الكحول في تلف الأعصاب وعدم التوازن في مراكز التوازن والذاكرة ، ويمكن أن يتطور مرض يسمى الاعتلال العصبي المرتبط بالكحول ، حيث يشعر المريض أن جميع أطرافه مخدرة أيضًا. جيد للضعف الشديد وسلس البول و الضعف الجنسي لدى الرجال.
- للكحول علاقة كبيرة بالسمنة وزيادة الوزن ، وذلك لاحتوائه على سعرات حرارية ، وبالتالي تحدث أمراض العظام والتهاب المفاصل.
- قد يُصاب الشخص المُعتاد على الكحول بالفشل الكلوي ، وذلك بسبب عدم قدرة الكلى على تخليص الجسم من السموم ، خاصةً إذا استمر شرب المشروبات الكحولية لفترة طويلة ، مما يزيد من حجم الكلى والكلى مما يؤثر على الهرمونات. بطبيعة الحال.
- يرتبط استهلاك الكحول بالصرع الذي يحدث على شكل نوبات محدبة ، وفي حالة عدم إصابة الشخص بالصرع ، يُمنع الأفراد الذين يتناولون علاجات الصرع.
لذلك تعلمنا عن مضار الكحول ، ويمكن القضاء على هذه الأضرار بإرادة قوية وعزم على عدم تناولها مرة أخرى ، وكذلك دعم عائلته وأصدقائه ، ويجب أن يكون الهدف هدفًا. في. يحقق الكحول ويتخلص منه تدريجياً ، وليس فجأة حتى لا يعود إليه بسرعة وبإدمان أكثر.
